9 Hills Festival to nie tylko koncerty, przedstawienia teatralne i plenerowe, instalacje świetlne, wystawy, strefy i podwórka tematyczne, ale również propagowanie zdrowego stylu życia.
W programie 9 Hills zaplanowano szereg wydarzeń związanych z aktywnością i badaniami profilaktycznymi. Jedną z atrakcji jest STREFA RUCHU, czyli ćwiczenia PILATES w Parku Rydygiera przy Parku Miniatur.
Pilates to trening mięśni głębokich, które odpowiadają za Twoją postawę, stabilność i sposób, w jaki się poruszasz na co dzień.
To lepszy kręgosłup, mniej napięć i większa kontrola nad ciałem.
Zaczynasz dla poprawy swojej sylwetki, zostajesz dla efektu, który czujesz w każdej codziennej czynności.
Pilates to pewność siebie, która nie wynika z wyglądu, tylko z siły i świadomości, którą budujesz krok po kroku.
Macie jeszcze szansę skorzystać z tej formy ruchowego relaksu w niedzielę w godz. 11:00-12:00.
Zapraszamy serdecznie!
materiał: e-chelmno
0
0
0
0
0
0
