Młodzież doskonaliła swoje umiejętności w zakresie samoobrony pod przewodnictwem instruktora Rafała Dombrowskiego. Kurs odbył się 21 sierpnia w unisławskim parku w ramach projektu Bardzo Młoda Kultura.

Młodzi nauczyli się nie tylko fizycznych technik obronnych (uderzenia, kopnięcia, obrony przed chwytami), lecz także kluczowych umiejętności mentalnych, takich jak rozpoznawanie zagrożeń, panowanie nad stresem, budowanie pewności siebie oraz odpowiednie reagowanie w sytuacjach kryzysowych.

Dodatkowym punktem programu była wizyta Radia PiK! Uczestnicy zajęć wraz z dyrektorem GOK-u, a także instruktorem zajęć udzielili wywiadu na temat przebiegu projektu oraz dzisiejszych zmagań z samoobroną. Brawo!

__________________________________________________________________

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Narodowego Centrum Kultury: Bardzo Młoda Kultura 2023-2025.

materiał: GOK Unisław