Gościliśmy dziś seniorów na wykładzie z profilaktyki zdrowia

W siedzibie Starostwa - w sali widokiem na przyszłość - gościliśmy na porannej kawie i wykładzie z profilaktyki zdrowia dwudziestu seniorów. Dietetyczka dr Magdalena Chęsy wyjaśniała: jak czytać etykiety produktów spożywczych. Składy, kalorie, laktoza, gluten, sól, cukier, probiotyki, kraj produkcji, to tylko niektóre hasła, omówione podczas spotkania. Wykład sprofilowany był na profilaktykę zdrowia w wieku senioralnym. Szczególnie przemawiały do wyobraźni i wzbudzały komentarze konkretne przykłady potraw i napojów, zawierających ogromne ilości soli czy cukru, poparte przykładami chorób, na które mają szczególny wpływ. Dzisiejsi goście to połączone siły prowadzonego (niezależnie) przez Powiat Chełmiński i Gminę Miasto Chełmno „Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”, który realizowany jest w porozumieniu z Samorządem Województwa Kujawsko-Pomorskiego. W ramach programu seniorzy (w wieku 60+) pod okiem trenera uczestniczą w zaplanowanych na trzy miesiące zajęciach gimnastycznych i szkolą się z profilaktyki zdrowia pod okiem specjalisty. Inicjatywa wynika z badań, które pokazują, że wraz z wiekiem zwiększa się liczba upadków i nasilenie obrażeń z nich wynikających. Ich następstwem jest najczęściej pogorszenie funkcji organizmu, zwiększenie chorobowości i śmiertelności. Z wiekiem wzrasta też częstotliwość urazów związanych z upadkami, które stanowią poważny problem zarówno zdrowotny jak i społeczny. Materiał: Powiat Chełmiński - Starostwo Powiatowe w Chełmnie